介绍

在疾病之前治疗疾病是中医中的重要预防和治疗思想。本文首先分析了该疾病的最初目的，然后解释了该疾病的三个状态，即没有疾病的身体，隐藏但未释放，并讨论了疾病的起源，然后分析疾病前疾病的含义，并为治疗疾病的传统中医学理论的进一步研究和应用理论基础。

老年疾病类别

老年人容易被称为“老年病”的疾病，通常包括以下三个方面：

1。老年人独有的疾病

这种疾病仅适用于老年人，并且具有老年人的特征。在老年人的衰老过程中，功能恶化和疾病发生，例如老年痴呆症，老年精神病，老年耳聋，脑动脉粥样硬化以及导致的中风等。这种与衰老，变性和变性有关的疾病随着年龄的增长而增加。

2。老年人中的常见疾病

这种类型的疾病可以在中年和老年人（预期）和老年中发生。但是它在老年时更为普遍，或者变得更加严重。它与老年人的病理衰老有关，中年青年和中年患者的身体免疫功能，长期菌株或疾病的降低有关。 Such as hypertension, coronary heart disease, diabetes, malignant tumors, gout, tremor and paralysis, senile degeneration osteoarthropathy, senile chronic bronchitis, emphysema, pulmonary heart disease, senile cataracts, senile osteoporosis, senile skin pruritus, senile pneumonia, hyperlipidemia, cervical spondylosis, prostate肥大，等等。

3。疾病发生在年轻，中年和老年人

但是，它在老年人中具有其特征。这种类型的疾病发生在所有年龄组中，但是由于老年人功能的恶化，相同的病变在老年人中具有自身的特征。例如，各个年龄段的人可能患上肺炎，而在老年人中，他们的特征是非典型症状和严重的疾病。例如，年轻人，中年和老年人可能发生消化性溃疡，但老年人容易发生并发症或癌症。

预防和治疗老年人的常见疾病

下面，我们将讨论从预防疾病的几个方面对老年人中常见疾病的预防和治疗。

1。在生病前保留健康，并首先预防疾病

古老的天真说“黄色皇帝的内部经典”说：“古人知道法律是基于Yin和Yang的，与命理学，常规的食物和饮酒，常规的日常生活，和谐相处，并没有努力工作，因此他们可以保持生命，因此他们可以结束自己的生命并结束生活，并在此时间终结了一百多年的任何事情。本质，以消散他们的真实本性，不知道如何持有它，并不时保持精神，并试图对自己的内心感到满意，并且在日常生活中没有规律，因此他们在半年后拒绝了。

“预防疾病”是指在疾病发生之前进行各种预防性工作以防止疾病发生。为了防止疾病，您必须首先增强身体。如果您想加强身体，则必须专注于健康保存。将本质，气和精神视为健康保存的核心，并强调健康保存的方式必须协调阴和阳，在日常生活中保持谨慎，调节内部器官，在运动和静止方面适当，nourish Qi，nourish Qi，维持本质和全面的护理。健康保存是最积极的预防措施，有助于改善健康，延长寿命并改善生活质量。

健康保存是为了“治疗生病”，这是通过滋养精神，调整饮食，实践身体，对性交的谨慎以及适应寒冷和温暖的各种方法来实现的。这是一种全面的体力加强和寿命活动。

传统中医保健保护主要有以下观点：

1。在生病前预防并在老年之前小心。

2。天堂和人相互对应，形式和精神都被结合在一起。

3。调整阴和阳，补充偏见并节省缺点。

4。存在持续的运动和静止，和谐与节制。

健康规则

首先，人与自然之间的统一概念。

中医认为世界是一个大宇宙，人体是一个小宇宙，天堂和人是联系的。人们总是受到天地的影响。就像水中的鱼一样，水是整个鱼，水的变化肯定会影响鱼类。同样，天地的所有变化都会影响人们。因此，传统的中药卫生保健强调了天堂和人的融合。随着四个季节的气候变化，冷，热，温暖和凉爽，医疗保健方法进行了适当调整。

其次，阳和阳的健康视图。

平衡阴和阳的人是最健康的人，健康保存的目的是在身心上与阳和阳之间达到平衡。什么是阴？阴是身体的物质基础。什么是杨？杨是能量，阳和阳是相对的。 Yang的一切都向上，向外，活跃和热属于Yang；向下，内向和寒意的一切都属于Yin。人体生病的原因是，阴和杨失去平衡，导致过度阳或过度阴，阴或阳的不足或不足。只要您试图减少太多的一面并增加太小的一面，以使阴和阳再次恢复原始平衡，这种疾病自然就会无形地消失。因此，传统的中药卫生保健高度强调了阴和阳的平衡以及健康的生活。

第三，对身心统一的整体看法。

传统的中药卫生保健专注于身心。它不仅要注意有形身体的运动和维护，而且还要注意思想的培养和调理。身体将影响心理学，心理学也会影响身体。这两个是一个的两个侧面，都不丢失。

在医疗保健方面，对于中年和老年人，如果他们想拥有健康的身体，他们必须首先拥有健康的头脑，然后增加合理的饮食习惯并进行定期运动。只有做这些事情，您才能为健康添加积分。

中年和老年人的心理保健

全球心理健康联合会提出了以下四点：

1。身体，智慧和情感非常协调；

2。适应环境并在人际关系中谦虚；

3。有一种幸福感；

4。能够充分利用您的学习能力，或有效地生活。

①积极参与社会活动，并使用各种手段将老年人带回社会。

例如，老年人大学参加了各种社区组织，为社区做了各种有意义的事情，或者成为顾问等。简而言之，让老年人参加社会，经济和文化生活，重新建立社会关系和人际关系，并重新获得自己的价值；它还可以扩大他们的视野，舒缓自己的身心，并促进身体健康。

②调整您的情绪

人类情绪可以通过大脑影响整个身体的心理活动和体育活动。良好的情绪可以将神经系统，内分泌系统，消化系统和免疫系统保持在最佳状态。相反，不良情绪会导致疾病并对健康造成伤害。

老年人应客观和物质地面对衰老，调整心态，克服负面情绪的现实；积极面对生活，面对疾病和衰老。

themandy家庭关系

一方面，老人应该控制自己的情绪。另一方面，家庭成员还应为老年人提供适当的心理支持，以共同建立和谐的家庭环境，丈夫关系和代际关系。

饮食和医疗保健

《饮食指南》指出，健康的饮食习惯应该是多种食物。多吃蔬菜，水果和土豆；经常吃牛奶，豆类及其产品；吃适当量的瘦肉，少吃脂肪和肉油；吃均衡的食物和体育锻炼，并保持适当的体重；吃轻巧和咸的饮食；戒烟并限制酒精；吃不恶化的干净和卫生食品。

1。保持合理的饮食，更少的油和更少的盐。

盐是人们饮食中必不可少的一部分，但是如果食用过多的盐，它将导致血脂升高和血压升高。对于老年人，他们应该吃少的盐。国家规定，每个人的每日盐分不应超过6毫克，应严格控制老年人。油是心血管和脑血管系统的敌人。因此，老年人应该吃较少的油腻食物，这不仅会增加血管的负担，而且很容易引起胃肠道不适。

2。选择更多高蛋白食品。

老年人的肾脏大多是弱的，因此补充更多蛋白质的老年人可以在增强肾脏中发挥作用。但是，由于蛋黄是胆固醇，仍然需要控制卵，这会增加血液的负担并导致血脂增加。您可以适当地选择更多的蛋黄牛奶，女性朋友多喝豆浆，而男性朋友则喝更多的牛奶。

3。吃更多的纤维食物，例如蔬菜和水果。

由于胃肠道运动的减慢，老年人容易发生便秘。建议吃更多的纤维饮食，例如蔬菜和水果来减轻便秘。吸附和稀释肠道中的致癌物，促进肠蠕动，降低致癌物对肠粘膜的作用，并防止消化道肿瘤。

适当的运动

适当的运动可以增强身体健康，延迟衰老并减少疾病的发生率。但是，老年人，尤其是那些患有心血管和脑血管疾病的老年人，应该试图避免过度运动，例如跑步等。但是，他们可以进行适当的早晨运动，拍打四肢，弯腰，玩太极拳，Ba duan Jin等。他们可以练习用冷水洗手并面对面，以增强其冷抗性。注意日常生活中温度的变化，避免冷和热量，在日常生活中谨慎，并放心。

2。想保存疾病并防止疾病的问题

“黄妮·尼吉（Huangdi Neijing）”提出：“上级作品节省了发芽。”也就是说，尽管尚未发生这种疾病，但出现了一些迹象，或者该疾病仍处于起步阶段，但应采取有效的措施来防止这种疾病的发生。

“七十七个困难”说：“经典说，上司在他们没有生病之前对待疾病，并且中央政府在疾病已经生病之前对待疾病对待疾病。但是，这是什么意思。但是，在他们没有生病之前，对疾病的待遇是什么意思？治疗中央政府已经病了，但应接受肝脏的治疗，因此应在已经生病之前对其进行治疗。” “ Jinkui Yaolue”的第一章讨论了“最高政府在他们没有生病之前对待疾病”的讨论，并认为“在他​​们没有生病之前对疾病进行治疗的人，并且知道肝脏首先要传播给脾脏，脾脏不应在所有季节中都强烈，因此不应恢复中央政府，因此他们不得不康复。治疗肝脏的唯一方法。” “预防疾病”概念的含义包括“预防现有疾病变化”的治疗概念。

我们知道健康和疾病之间没有明确的边界，并且可能存在“第三状态”（即，次健康状态）。在“第三状态”中，尽管体内已经发生了一些异常变化，但尚未揭示该疾病，或者尽管有一些临床表现，但基于此诊断疾病还不足。 “第三状态”的未来有两种可能性：要么转变为健康状态或疾病状态。中药“治疗前治疗疾病”的任务是促进其转变为健康状态。显然，“在疾病前治疗”不仅在于在疾病引起疾病之前预防疾病，而且要采取措施治疗该疾病的迹象，但即将发生，而且即将发生。在临床上，诸如中风之类的症状具有前体症状，例如头晕，四肢麻木和震颤。如果可以在时间上发现并采取决定性措施，则可以避免这种疾病。例如，执行“面臂测试”。

（快速地）

3。疾病调节并防止其攻击

Fuqi的理论源自“黄尼尼吉”。 “苏恩·阳和阳对大象的反应的伟大论文说：“冬天受到寒冷的伤害，春天会引起温暖的疾病；春天受到风的伤害，夏天会腹泻；夏天会受到热的伤害，夏天受到热的伤害，秋天会导致疟疾；秋天会受到疟疾的伤害；秋天会受到潮湿的伤害；秋天是潮湿的，冬天会造成咳嗽。”同样的陈述也存在于“苏恩·汤蒂安的伟大论文”中，该论文清楚地指出，受四个季节影响的外部邪恶可能潜伏在体内并延迟疾病的发作。 “ fu qi”一词首先出现在“关于发热疾病的论文：安抚Mai方法”中：“大师说：如果您患有fu Qi病，则应以您的意图进行检查。如果您想在这个月中有Fu Qi，则应需要fu Qi。”张中正没有解释“ fu qi”的含义。王·舒尔（Wang Shuhe）在金王朝中说：“冬天是严重的寒冷……而且被称为伤寒；如果没有立即寒冷；如果没有立即生病；春天，冷毒就会隐藏在皮肤中，当它在春季中，当它在春季变得温暖的疾病，当夏天变得非常温暖，那些越来越温暖的人，那些越来越温暖的人。冬天，这不是同时移动的气。” Wang Shuhe利用Fuqi理论来解释温暖疾病的原因，并对隐藏邪恶的疾病位置和隐藏邪恶的致病特征进行了初步摘要。

刘·吉伦（Liu Jiren）的“新书”的“新书”扩大了富凯的概念。如果已经治愈了，作者仍然被称为fu Xie，但是疾病的根源并没有被完全消除，邪恶也会复发，也被称为Fu Xie。”它还说：“隐藏的能量可以抑制干燥，寒冷，风，潮湿，热量和热量。”

一些攻击性疾病，例如哮喘，可以在出现前体症状或缓解期间防止其攻击。

支气管哮喘，慢性鼻炎，咳嗽等的人可以在夏季应用“ Sanfu斑块”，以防止冬季疾病的复发或加重，即“冬季疾病和夏季治疗”；

4。尽早治疗疾病并防止其扩散

“防止现有疾病的变化”是指在疾病生病之前，请注意预防问题发生之前。疾病发生后，请注意早期诊断和早期治疗。早期诊断和早期治疗是预防疾病的关键。一方面，它可以控制疾病的传播，另一方面，它可以避免过度损失正能量，从而易于治疗和恢复健康。

“预防疾病变化”的临床意义主要反映在临床实践活动的过程中，掌握疾病的发生模式和传播方法，并采取有效的措施防止进一步的疾病进化和传播以防止疾病加重。在诊断和治疗疾病时，仅治疗疾病已经出现的部分还不足。还必须掌握疾病发展和传播定律，准确地预测疾病传播和转化的趋势，并为可能受到影响的地区采取预防措施，以防止疾病扩散到深度，终止其发育并传播变化。根据温暖疾病的发展法律，高温邪恶损害了胃阴，进一步发展，这可能会损害肾脏阴。它提倡添加咸和冷的产品来滋养胃，同时滋养胃，以防止肾脏受损。它还提出了“变得安全而不是首先接受邪恶”的预防和治疗原则，这可以被视为预防预防现有疾病变化原则的特定应用的模型。

在临床上，对于慢性疾病（例如高血压和糖尿病），应在老年人中常见，血压和血糖应在普通时间受到控制，应进行每日血糖和血压监测，以防止发生并发症，例如心肌梗死，脑血管脑血管症和糖尿病脚。

5。复发后，调整射击并防止重复出现

“ CHI”中的“康复”是指疾病的恢复，所谓的“康复”是指消除邪恶并防止疾病复发。黄色皇帝的内部经典提出的“康复”在“苏恩：理论”“疾病的康复”中发现了较少的治愈，饮食更多会导致复发。这是禁止的。阳阳的病情疾病在“对发热疾病的疾病”中的疾病中的疾病恢复了，这是康复的疾病，是康复的疾病。器官，Qi和血液不足，繁荣和防御尚未完全掩盖，脾脏和胃没有得到协调，积极的能量尚未恢复； “治愈后”是指从第一次恢复到正常状态的完全恢复期。 “治愈后”不是疾病综合征分化和治疗的终结，而是六个子午线暂时缓解的阶段。

它将被治愈并防止复发。愈合后，防止疾病复发和后遗症的治疗。以“预防疾病”的核心概念为指导的健康保存理论和技术方法已成为中国国家的独特健康文化，并在确保中国国家的复制和繁殖以及人们的身心健康方面发挥了独特的作用。

“恢复后的恢复”是指该疾病的第一次恢复（人体的功能尚未完全恢复），因此有必要防止疾病反复出现或繁殖其他疾病。

这意味着在疾病首次治愈后，尽管症状消失了，但尚未消除邪恶能量，或者尚未恢复正能量。必须进行合并治疗，或者必须采取一些预防措施以避免复发。根据不同类型的疾病，除了相应的药物治疗外，还必须与饮食调节合作。您必须在日常生活中养成良好的习惯和适合自己的运动，以实现工作和休息并提高抵抗力的结合。例如，当您第一次从发烧或感冒中恢复过来时，您应该首先吃清淡的食物，并尝试减少油腻和难以消化以防止复发。对于严重的疾病，例如脑血管事故和急性心肌梗死，PCI后PCI，诸如高血压，糖尿病和高脂血症之类的基本疾病应及时控制，随访和监测，戒烟，戒烟，并限制饮食和适当的疾病，以及时的锻炼和效力，应及时控制，随访，戒烟，降低吸烟和限制，从而有效地进行锻炼，以进行疾病，从而有效地进行性能，从而有效地进行疾病，从而恢复了这种疾病，从而使这种疾病的疾病效果，从而有效地进行了疾病，从而使饮食和疾病逐渐恢复活力。生活质量。

佛山传统中医药医院的昌昌高科技区预防和治疗系

佛山市Chancheng高科技区医院的中药预防治疗系是佛山市“ 14五年计划”中中药的专业。该部门目前有15名全职医务人员，包括2名首席中医从业人员，2名副首席中医从业人员和4名硕士。根据不同的个人宪法，传统的中医从业人员使用中国软膏处方，中草药，针灸，物理疗法等，以调整饮食，生活方式和情绪来指导个人医疗保健。同时，传统的中医治疗疾病，从而阻止了疾病的发生和发展。

佛山传统中医学中医学预防治疗系的传统医院遵循“传统中医的裸露优势”的方向，不断地丰富并优化人员，为人员配备和改善健康测试，评估和干预设备，改善服务环境，以诊断和治疗中的中国药物特征和治疗服务为普通医学提供普通服务，并提供普通医学服务。目前，该社区已经建立了三个具有强大中药特征的诊断和治疗场所，这些诊断和治疗特征非常受欢迎且受到公民的欢迎。

该部门始终遵循“让人们不生病，生病更少，延长生病，照顾好自己的生活，并改善生活质量”的服务概念。它已经访问了企业，学校，机构等。多次举行讲座，并参加了社区免费诊所进行脉动并咨询人民。该部门目前有许多高级诊断和治疗设备，具有中药的优势，可以对包括内部和外部妇女和儿童在内的疾病进行相关治疗，并满足预防疾病和治疗的需求。