石家庄蒲公英科学健身指导团获2021年度全民健身志愿服务项目库荣誉

不久前，中国体育总局宣布了2021年选定的国家健身志愿服务项目的清单。其中，Shijiazhuang“蒲公英” Scientific Fitness Guidance Group列入了名单，并已成为Hebei唯一获得这一荣誉的体育志愿服务俱乐部。在为国家健身工作服务时，“蒲公英”不断探索科学志愿者服务方法，并进行了各种形式的体育志愿服务，使越来越多的人能够学习科学健身的概念。

“今天，我们将学习一组凤凰剑。让我们跟随音乐，以熟悉我的动作。”每天早晨，现年67岁的Liu Shuangyun都会来Xiqing Park带领所有人练习太极拳。她不仅是Shijiazhuang的20,000名社会体育教练之一，而且还是Dandelion Science Fitness教练的成员。她在这里坚持自愿体育指导已有20年了。

近年来，我们的城市专注于建立一支高级社会体育教练团队。经过多年的建设，该市注册的社会体育教练总数已达到27,535，为该城市的国家健身的迅速发展做出了巨大贡献。随着人们的健身意识不断提高，要求越来越高。

Shijiazhuang社会体育教师协会秘书长张小大学对记者说：“在向社区和企业促进民族健身的过程中，我发现有时每个人都不对我们带来的项目不感兴趣，我们对我们越来越担心在锻炼方面避免伤害的人越来越担心，这是我们在锻炼方面的发展。适应新的变化。”

在这种背景下，从2018年下半年开始，Shijiazhuang社会体育教练协会邀请了来自各种体育的健身专家自愿进行教学，例如“科学健身慈善班”和“科学健身慈善机构”和“科学健身双手服务”，以传达人们真正喜欢的健身内容，并收到了热情的回应。经过几个月的成功尝试，“蒲公英科学健身指导团队”于2019年初在市政体育局的倡议下正式成立。

张小丹告诉记者，为了弥补以前的社会体育指导工作理论中的缺点，蒲公英科学健身指导小组建立后，充分利用了省会资本大学的资源，并邀请了许多大学的体育教学领域的体育教学领域的专家加入研究成果，以科学健康实践来实现科学健康实践。根据社会体育教师团队的自愿教学和现场指导，该市社会体育教练团队的科学服务水平得到了极大的改善。目前，指导团队中有50多名成员。尽管并不多，但它们都是各自项目或领域的精英。

市政社会体育教练协会执行秘书长张彭乔（Zhang Pengchao）提出，“蒲公英”的最大特征是根据不同人群的要求提供差异化的健身指导。 “我们拥有各种项目，专家和老师的体育专家，无论每个人都想知道什么，他们都可以满足他们。”在建立指导小组以来的三年中，按计划的每年在基层上进行了大约50次科学健身慈善演讲，而且他们从未每周停止一次。此外，企业，社区和社会邀请了许多临时讲座。 6月29日晚上，该指导小组被邀请前往Xiqing Park，为有氧运动课程的20多位出色的社交体育教练提供离线辅导。

为了应对人们在流行病预防和控制期间受到某些限制的客观因素，蒲公英科学健身指导指导小组提议“服务于您周围的15分钟健身圈”，使成员能够依靠最接近他们的健身站点自愿进行教学，并驱使周围的公民进行民族健身。目前，已经在Xiqing Park，Yuxi Park和其他地方建立了典型的蒲公英科学健身课程。 Liu Shuangyun教授的凤凰剑是蒲公英的典型课堂活动之一。这是一系列特殊的健身项目，具有灵活的步骤和可变的剑术技能，Shijiazhuang健身爱好者根据Tai Chi理论创新了这一点。它在2020年被市政府批准为Shijiazhuang City的无形文化遗产。完成早晨的锻炼后，Liu Shuangyun对记者笑着说：“带每个人每天都在这里盒子里，有些人增强了友谊，有些人赢得了健康。

12个武器举起六个爱心，构成了蒲公英科学健身指导团队的象征，这意味着所有国家健身志愿者每年12个月向所有人传达健康和幸福。让科学健身方法和概念将其传递给城市的所有地区，例如蒲公英的种子。