南京邮电大学新生陈逸菲：从篮球夏令营到全运会U19女篮冠军的成长之路

△陈逸飞在训练馆

热爱篮球八年，她从未想过放弃

说起这段与篮球的恋情，就不得不提到陈逸飞的爷爷。她9岁时，喜欢打篮球的爷爷带她去球场打球。那是她第一次接触篮球，从此对篮球产生了浓厚的兴趣。于是陈逸飞在小学四年级的时候，就主动报名参加了篮球夏令营，并加入了一个篮球兴趣俱乐部。五年级时，陈逸飞跟随俱乐部教练来到市队，开始参加正式的篮球训练。

加盟江苏队的机会是在U15女篮全国比赛期间获得的。当时，陈逸飞的球队处于劣势，球队士气低落。但改变局面的是，她仅仅5分钟就拿下了15分！她用自己出色的表现帮助球队重整旗鼓，反败为胜。因此，她受到了江苏省队教练的青睐，进入了江苏省青年女篮。时至今日，她热爱篮球、投入篮球已经八年了。

△陈逸飞与两位主教练合影

作为一名运动员，陈逸飞和队友们每天面临着从体能到技术技能的全方位训练。他们在教练的指导下进行步法和力量训练，对抗和投篮训练早已成为他们的日常。在日复一日的训练中，陈逸飞有汗水和艰辛，也有坚持下去的勇气和毅力。 “坚持下去，以后你会感谢自己现在这么努力”，这不仅是印在训练馆里的励志标语，也是印在陈逸飞心里的座右铭。

夺得冠军并不容易。她多次成功防守并助攻队友得分。

陈逸飞所在的江苏队在本届全运会上展现出了强大的实力。小组赛他们连胜三场，领先对手20分以上。半决赛面对四川队的冲击，虽然首节落后，但后三节占据优势，成功逆转以16分获胜。总决赛中，他们在面对劲敌湖南队时也打出了自己的节奏，展现出强大的战术执行能力和默契的防守轮换，最终以73:48的比分击败湖南队夺得冠军。

本次运动会，陈逸飞共出场4次，多次成功防守并助攻队友得分，并在决赛第四节投中远距离三分球，为江苏队夺冠做出了贡献。回忆全运会比赛，陈逸飞最难忘的就是和队友们手牵手，走上领奖台时的激情澎湃的感觉——过去的努力都得到了回报。

△颁奖典礼上身穿红衣的陈逸飞左三

夺冠后，谈及自己的感受时，陈逸飞表示，“我们训练不容易，但教练的压力一定比我们更大。”每当她遇到低谷或瓶颈时，队友们总是在她身边，拉着她前行。她向前走去。 “今天的成长，离不开每一位队友的帮助。”

△第十四届全运会U19女篮冠军奖牌

“拼”字要放在第一位，全力以赴地肩负起自己的责任，与队友一起共同完成过程中的一切。只有心无杂念，才能完成使命，坚持到底；只有团结一心，才能乘风破浪。，在顶部相遇。

多才多艺，她有自己的学习方式

她身高1.71米，喜欢打篮球和钢琴。生活中的陈逸飞是一个年轻、阳光、多才多艺的女孩。在谈到为何选择南京工业大学时，陈逸飞表示，南京工业大学是一所学习氛围良好、学校综合实力雄厚的大学。而且，她热爱的篮球事业也是南京工业大学的一大特色，她可以在这里发挥自己的特长。。确实，在20世纪90年代，女篮代表南京邮电大学在全国大学生运动会上取得了第七名的成绩。南京大学女篮获得第十四届CUBA中国大学生篮球联赛东南赛区冠军。

对于未来的计划，陈逸飞计划学习一些自己以前没有接触过的东西，增强自己的实力，努力成为一个更好、更全面的人。同时，她也会认真完成学业任务。对于平衡训练和学业，她有自己独特的方法：训练的时候，她全身心投入球场，学习的时候，她开动脑筋思考学习问题，到了休息的时候，她放松自己，平衡工作。和休息。，分配时间和精力，在规定的时间内做相应的事情。

未来掌握在自己手中，梦想必须脚踏实地去实现。通过投入培训、专注学习，相信陈逸飞在未来会展现出更好的自己，就像她寄语未来的那样：“青春充满希望，生活有热度，做自己，我们会的。”永远走在正确的轨道上。”通往太阳的路。”

（照片由学校提供）